Alessandra Palomino – Empoderamiento Emocional y Espiritual

Terapia Gestión Emocional

Alessandra Palomino

Hay Otra Manera de Vivir ♥

Gestión Emocional y Bienestar Integral

Hola, me llamo Alessandra Palomino, y me dedico a acompañar a aquellos que sienten que hay algo más allá de lo que ya conocen. Trabajo con las enseñanzas de Un Curso de Milagros y Dejar Ir para ayudar a las personas a liberar bloqueos, encontrar claridad y vivir de manera más ligera y conectada con su propósito.

Mi enfoque no es ofrecer soluciones mágicas, sino acompañar a cada persona a descubrir las respuestas dentro de sí misma y a aplicar terapias de gestión emocional y estas poderosas herramientas en su vida cotidiana.

Qué abordamos en la Terapia de Gestión Emocional

En mis sesiones de terapia de gestión emocional trabajamos de forma práctica para liberar bloqueos y reprogramar tu mente hacia el equilibrio.

¿Para quién es esta terapia?

La terapia de gestión emocional está diseñada para personas que buscan superar el malestar emocional desde un enfoque integrativo y personalizado.

  • Adultos que sienten estrés, ansiedad o bloqueo
  • Familias y niños que necesitan sanación emocional
  • Personas interesadas en enfoques científicos integrativos

Cómo trabajamos en tu proceso emocional

Mi método combina técnicas terapéuticas modernas con un plan de salud emocional adaptado a ti.

  • Terapias prácticas: liberación emocional, PNL, EFT
  • Plan de salud emocional y nutrición personalizada
  • Apoyo emocional continuo y seguimiento

Resultados que puedes esperar

La terapia de gestión emocional te ofrece resultados reales y sostenibles en tu bienestar físico, mental y emocional.

  • Más calma, mejor calidad del sueño
  • Menos ansiedad y reacciones emocionales más estables
  • Transformación de creencias limitantes
  • Aumento de vitalidad física y mental

 

Agenda tu primera sesión

Da el primer paso hacia una vida más plena con la terapia de gestión emocional.

Psicoterapia para adultos

Lo que puedo hacer por ti: acompañamiento y empoderamiento. Te acompaño a recordar que existe una manera de vivir más ligera, en paz y armonía. No tienes que renunciar a nada, solo cambiar la forma en que lo experimentas.

"El mundo necesita tu luz. No esperes más para brillar."

No estás aquí por casualidad. Hay algo en ti que sabe que la vida no tiene que ser una lucha constante. La verdadera búsqueda no es por más éxito o por mejores relaciones externas, sino por recordar quién eres y qué has venido a hacer.

«El propósito del mundo es aprender a liberar tus percepciones equivocadas y a reconocer que no hay nada que temer» (Un Curso de Milagros).

Preguntas frecuentes sobre la Terapia de Gestión Emocional

La terapia de gestión emocional es un enfoque integrativo que ayuda a identificar, comprender y transformar emociones que generan malestar. A través de técnicas como la liberación de bloqueos, la reprogramación de creencias limitantes y la psiconeuroinmunología, trabajamos la conexión entre mente, cuerpo y nutrición emocional para recuperar el equilibrio.

Cada persona es diferente, pero muchas notan mejoras desde las primeras sesiones: más calma, claridad mental y sensación de ligereza emocional. Los cambios profundos y sostenibles suelen consolidarse en un proceso progresivo de varias semanas, dependiendo de tu compromiso y de la intensidad de tus bloqueos emocionales.

Sí. La terapia de gestión emocional está especialmente indicada para personas que sufren ansiedad, estrés crónico o reacciones emocionales desbordadas. Mediante técnicas de regulación y liberación emocional, es posible reducir la tensión interna y recuperar un estado de mayor calma y bienestar.

Sí. La terapia se adapta a cada edad. En niños y adolescentes trabajamos de manera lúdica y práctica para que puedan expresar sus emociones, liberar bloqueos y ganar confianza en sí mismos. También ofrecemos acompañamiento a familias para reforzar la sanación emocional en el hogar.

Lo que no sueltas, te pesa... ¿estás listo para dejar ir?

Cada día llevamos cargas innecesarias…

¿Qué pasaría si soltamos el apego a las emociones y creencias que nos limitan?

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¡Nos vemos dentro!